Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2022
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1660 kkal
|
Lemak: 59,05g | Prot: 150,28g | Karb: 128,68g.
Makan Pagi: Простой Йогурт, Carlson Рыбий Жир, Творог 5%, Чудо Десерт, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кефир 2,5%, Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Makan Malam: Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jackie chatov
|