Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2022
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 47,17g | Prot: 59,61g | Karb: 177,42g.
Makan Pagi: Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Намазка из авокадо, Тост из черного хлеба, Творог 5%, Магнит Банан, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Травяной Чай. Makan Siang: Банан, Борщ Еврейский Сладкий, Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 20%. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Печень свиная в сметанном соусе., Гречневая каша. Camilan/Lainnya: Красная Цена Сухари Ванильные, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Белогорье Крекер "Кристо-Твисто" с Сыром, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anzhelika AngelY
|