Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2022
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1969 kkal
|
Lemak: 73,95g | Prot: 112,28g | Karb: 216,17g.
Makan Pagi: 乖乖 餅乾. Makan Siang: Costco 烤全雞, 7-11 巧克力蛋糕土司. Makan Malam: Costco 烤全雞, 全聯 花生麻糬, 麻糬. Camilan/Lainnya: 柚子, Costco 爆米花. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a1122lisa
|