Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2022
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
909 kkal
|
Lemak: 42,59g | Prot: 69,88g | Karb: 60,13g.
Makan Pagi: Кабачок, Омлет или Яичница. Makan Siang: Овощи Гриль, Киноа (Вареный), Лосось на Гриле. Makan Malam: Творожная Запеканка, Морской Коктейль. Camilan/Lainnya: Смешанный Зеленый Салат. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan z.besolov
|