Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2022
|
112,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2265 kkal
|
Lemak: 92,42g | Prot: 60,21g | Karb: 300,48g.
Makan Pagi: Хлеб Дарницкий, Мираторг Шпик по-Домашнему, Магнит Молоко 3,2%, Картошка Тушеная. Makan Malam: Жареное Яйцо, Картошка Тушеная, Беляевский Хлеб Пшеничный. Camilan/Lainnya: Хлеб Бородинский, Кефир 1%, Плати Меньше Живи Лучше Печенье Овсяное с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 25,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sapordatatana0
|