Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2022
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1826 kkal
|
Lemak: 29,68g | Prot: 143,38g | Karb: 237,83g.
Makan Pagi: Arroz Blanco Cocido, Quinoa (Cocida). Makan Siang: Arroz Blanco Cocido, Quinoa (Cocida), Bonito. Makan Malam: Arroz Blanco Cocido, Quinoa (Cocida). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jean77qz
|