Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2022
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1831 kkal
|
Lemak: 72,83g | Prot: 69,48g | Karb: 217,99g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Грин Рэй Нут Консервированный, Лук, Помидоры, Яйцо, Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Владхлеб Слойка со Сгущёнкой , Nesquik Какао на Молоке, Окей Бефстроганов из Говядины с Грибами, Пекинская Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры. Makan Malam: Магнит Слива, Пятерочка Сахар, Ичалки Сыр Гауда, Помидоры, Astoria Сэндвич-Соус , Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Ашан Киви. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|