Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2022
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1768 kkal
|
Lemak: 51,27g | Prot: 48,02g | Karb: 277,36g.
Makan Pagi: Azura Miniromatomaten, Bauernbrot, Bresso 100% Pflanzlich, Perla Hummus Natur, Ener Bio Mais Waffeln Meersalz. Makan Siang: Guacamole mit Tomaten, Bauernbrot, Capri-Sonne Orange. Makan Malam: Gummibärchen, Gemüse, Spaghetti, Laugenbrezeln, Kartoffelsuppe. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|