Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2022
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2337 kkal
|
Lemak: 87,17g | Prot: 102,23g | Karb: 287,03g.
Makan Pagi: ВкусВилл Куриное Рагу с Овощами, Куриные Голени с Кожей. Makan Siang: Сыр Адыгейский, Поджаренная Пышка. Makan Malam: Хурма, Нектарины. Camilan/Lainnya: Сыр Адыгейский, Салат из Помидоров и Огурцов, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zalim 1984
|