Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2022
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1018 kkal
|
Lemak: 33,99g | Prot: 31,34g | Karb: 148,38g.
Makan Pagi: Kellogg's Zimmys Choco Dragon Shells, Tesco Semi-Skimmed Milk. Makan Siang: Lettuce, Cucumber (Peeled) , Tesco Everyday Value Tortilla Wrap, Tesco Breaded Chicken Goujons, Green Giant Sweetcorn . Camilan/Lainnya: Brownie , Brownie without Icing, Activia Strawberry Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|