Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2022
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
995 kkal
|
Lemak: 48,24g | Prot: 117,77g | Karb: 28,61g.
Makan Pagi: Овсяные Отруби, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Яйцо, Чай, Кофе, Куриное Филе на Гриле. Makan Malam: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Чай, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Куриное Филе на Гриле. Camilan/Lainnya: Кофе, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena-pervom3
|