Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2022
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1796 kkal
|
Lemak: 55,45g | Prot: 188,32g | Karb: 142,69g.
Makan Siang: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Магнит Морковь Свежая, Олейна Масло Растительное, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Перекресток Авокадо, Пекинская Капуста, Огурец. Makan Malam: ITLV Маслины без Косточки, Глобус Мидии в Рассоле, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Пятерочка Лук Репчатый, Баклажан, Толстолобик, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Магнит Морковь Свежая. Camilan/Lainnya: Селяночка Яичный Белок, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Шампиньоны, С.Пудовъ Мука Ржаная, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Сливы, Авангард Яйцо Куриное С1, Макфа Пшеничная Мука, Маргарин Сливочный 270Кк. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|