Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2022
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2303 kkal
|
Lemak: 71,34g | Prot: 124,06g | Karb: 176,03g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло , Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Makan Siang: FITKIT Protein Cake Tiramisu, Sen Soy Том Ям, Креветки (Вареные или на Пару), Мидори Ширатаки. Makan Malam: Бон Пари Мармелад Страна Единорогов, Мясновъ Холодец Деревенский, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Joly Woo Спринг Ролл с Креветками, Фанагория Вино Белое Полусладкое , ВкусВилл Салат Корейский с Морковью. Camilan/Lainnya: Chikalab Шоколад Темный с Миндалем , ВкусВилл Йогурт Питьевой «Персик» 1,2%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan el'Katarina
|