Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2022
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
972 kkal
|
Lemak: 36,23g | Prot: 62,31g | Karb: 103,24g.
Makan Pagi: Дары Океана Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы. Makan Siang: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Makan Malam: Морской Коктейль, Оливковое Масло, Global Village Молодой Горошек , Свекла Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Пятерочка Груша Желтая. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan #Булка#
|