Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2022
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1700 kkal
|
Lemak: 81,24g | Prot: 100,80g | Karb: 142,53g.
Makan Pagi: Магнит Слива, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Мёд, Капучино, Коноплянка Масло Конопляное, Иван-Поле Коллаген, Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный, Бабушка Аня Сырники Творожные. Makan Siang: Кормим Правильно Сардельки из Индейки со Шпинатом, Помидоры, Кабачки, Соленые Огурцы с Укропом, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Слобода Масло Подсолнечное, Зеленый Перец, Морковь. Makan Malam: NL International Up2u Шоколад, Красная Цена Молоко 1,5%. Camilan/Lainnya: Globus Сыр Тильзитер. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|