Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2022
|
122,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2283 kkal
|
Lemak: 115,10g | Prot: 98,17g | Karb: 215,71g.
Makan Pagi: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Хлебная Мельница Хлеб Мультизлаковый Цельнозерновой, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Легенда Ямала Ряпушка Обжаренная в Масле, Яйцо, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Кофе с Молоком и Сахаром, 365 Дней Печенье К Кофе, Гороховая Каша. Makan Malam: Салат с капустой и крабовыми палочками, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Кухня на Районе Пирожки с Мясом. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zozzik
|