Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2011
|
114,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 42,2 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1907 kkal
|
Lemak: 80,40g | Prot: 53,60g | Karb: 241,88g.
Makan Pagi: Oats So Simple - Golden Syrup. Makan Siang: Boiled Egg, seed sensations rich & roasted. Makan Malam: Baguette, Baby New Potatoes, Light Mayo, Coleslaw, spinach and ricotta quiche, Little Moroccan Vegetable & Feta Pie. Camilan/Lainnya: Kit Kat, Milk Chocolate Digestive. lagi...
|
|
3265 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Mengemudi - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 12 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sheonamcc
|