Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2022
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2074 kkal
|
Lemak: 67,55g | Prot: 124,75g | Karb: 238,14g.
Makan Pagi: Мираторг Клубника, Большая Кружка Молоко 2,5%, Селяночка Овсяные Хлопья. Makan Siang: МарС Марс, Шаверно Шаверма в Лаваше. Makan Malam: Салат Любимый Ванёк, Картофель (с Кожурой), Куриное Филе, Борщ 3922. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chudesax
|