Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2022
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1225 kkal
|
Lemak: 37,43g | Prot: 66,50g | Karb: 157,57g.
Makan Pagi: Chicken Pasta. Makan Siang: Grated Cheddar Cheese, Tesco Pitta Bread , Arla Protein Yoghurt, Pepperoni. Makan Malam: Cheddar Cheese , Pink Lady Apples. Camilan/Lainnya: Bananas , Tesco Caramella Ice Cream. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hoe4angels
|