Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2014
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61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2101 kkal
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Lemak: 69,88g | Prot: 95,15g | Karb: 281,90g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Marmelade, Weight Watchers Margarine, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Mischkornbrot, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse. Makan Siang: Saftschorle, Mousse au Chocolat, Bratkartoffeln, Gekochte Karotten, Schweinelende (Filet, Nur mager), Hühnerbrühe oder Bouillon. Makan Malam: Milka Löffel-Ei, Marmelade, Ehrmann Allgäuer Speisequark Magerstufe. Camilan/Lainnya: Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Kaffee mit Milch, Philadelphia Milka, Mestemacher Pumpernickel (55g), Mandarine, Apfel, Banane. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Everlost
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