Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2022
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2721 kkal
|
Lemak: 92,08g | Prot: 182,48g | Karb: 287,35g.
Makan Pagi: Aceite de Oliva, Porotos de Soja, Avena Tradicional, Pan Rallado, Huevo, Panacity Pan Integral con Semillas, Porotos de Soja, Avena Tradicional, Pan Rallado, Huevo. Makan Siang: Salsa Roja, Molto Spaghetti. Makan Malam: Milanesa de Pollo. Camilan/Lainnya: Carrefour Atún en Trozos al Natural, Huevo. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ivan carvalho
|