Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2022
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1523 kkal
|
Lemak: 54,25g | Prot: 52,31g | Karb: 208,06g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Молоко 2,5%, NL International Дрейнэффект, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Анком Колбаса Миланская Полусухая, Nestle Хлопья Фитнес, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный. Makan Siang: Цех 85 Боул с Лососем. Makan Malam: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Салат Овощной со Сметаной. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Магнит Персик, Цех 85 Морковный Торт. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nusha_nails
|