Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2022
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1700 kkal
|
Lemak: 78,51g | Prot: 110,53g | Karb: 136,19g.
Makan Pagi: Сметана 15%, Банан, Сырники, Яичный Белок, Царь Хлопья 3 Злака, Вареное Яйцо, Сыр Голландский. Makan Siang: Лаваш Тонкий, Помидоры, Эмиль Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Салат Оливье, Селедка под Шубой, Оливковое Масло. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Настя_Б
|