Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2022
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2691 kkal
|
Lemak: 96,62g | Prot: 90,27g | Karb: 382,36g.
Makan Pagi: SPAR Булочка с Корицей , Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный, Яйцо, Помидоры, Лук, Грин Рэй Нут Консервированный. Makan Siang: Куриное Филе с Сыром, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Русская Нива Песочный Пирог с Начинкой из Черной Смородины, Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом, Сметана 15%, Стародворье Пельмени Сочные с Куриной Ножкой . Camilan/Lainnya: Блины на Молоке, Магнит Слива. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|