Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2022
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1739 kkal
|
Lemak: 88,05g | Prot: 148,73g | Karb: 89,34g.
Makan Pagi: Moon Кокосовое Масло, Яйцо, Грецкие Орехи, Natura Сыр Сливочный 45%, Чернослив, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Makan Siang: Правильное Решение Крупа Гречневая. Makan Malam: Куриное Филе, Турбаслинские Бройлеры Желудки , Турбаслинские Бройлеры Куриные Сердечки. Camilan/Lainnya: Яблоки Бабушки Смит, Варвара Краса Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Герман#
|