Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2022
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1779 kkal
|
Lemak: 87,24g | Prot: 103,15g | Karb: 153,99g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Варенье, Сметана 15%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Творог 5%. Makan Siang: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Яблоко, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Makan Malam: Царицыно Крылья Варёно-Копченые, Мандарины, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Camilan/Lainnya: Шарлотка с Яблоками, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светлана Аникина
|