Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2022
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1272 kkal
|
Lemak: 27,42g | Prot: 79,71g | Karb: 92,43g.
Makan Pagi: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Балтийский Берег Икра Красная Имитированная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Siang: Кабачки Тушеные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Морковь, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Грибы, Green Ray Горошек Консервированный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Балтийский Берег Икра Красная Имитированная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Heineken Пиво Светлое, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|