Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2022
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1544 kkal
|
Lemak: 88,27g | Prot: 94,28g | Karb: 100,70g.
Makan Pagi: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Faretti Меренги Классик, Авокадо Авокадо, Naturino Леденец, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Шампиньоны, Свитлогорье Молоко 3,2%. Makan Siang: Бабаевский Шоколад Горький, Свитлогорье Молоко 3,2%, Яйцо, Шампиньоны, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Морепродукт Печень Трески Натуральная. Makan Malam: Мандарины, Простоквашино Сметана 15%, Barilla Basilico Соус Томатный с Базиликом, Капуста, Restoria Азу из Индейки. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|