Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2022
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,8 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1520 kkal
|
Lemak: 62,51g | Prot: 111,60g | Karb: 117,34g.
Makan Pagi: Хлебопек Хлеб Финский Зерновой , Сыр Сулугуни, Яйцо, Мираторг Грудка Куриная по-Итальянски, Макароны Отварные. Makan Siang: Хлебопек Хлеб Финский Зерновой , Борщ с Говядиной. Makan Malam: Energy Diet Фруктовый Батончик с Черносливом, Сыроварня Сыр Буратта , Руккола, Помидоры, Maggi Куриная Грудка по-Итальянски. Camilan/Lainnya: NL International Коктейль UP2U. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irish.lynx
|