Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2022
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1403 kkal
|
Lemak: 56,86g | Prot: 71,29g | Karb: 153,30g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Картофель Отварной, Масло Подсолнечное. Makan Siang: Груша, Огурец (с Кожурой), Knorr Цезарь по-Домашнему, Активия Йогурт Натуральный, Сыр, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Магнит Помидоры Черри. Makan Malam: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Bonduelle Кукуруза. Camilan/Lainnya: Картофель Отварной, Гармония Сметана 20%. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arina 25
|