Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2022
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1902 kkal
|
Lemak: 59,39g | Prot: 101,69g | Karb: 259,03g.
Makan Pagi: Морковный кекс 🥕🧁, Виноград, Огурец (с Кожурой), Pilaros Green Olives Stuffed with Garlic, Black Diamond Pizza Mozzarella, Natural Selections Oven Roasted Turkey Breast, Яйцо, Помидоры, Byblos White Pita Bread. Makan Siang: Помидоры, Банан, Виноград, Киви, Грейпфрут, Арбуз, Ананас, Дыня, Ежевика, Малина, Farm Boy White Bread, Авокадо, Голубика, Яйцо, Клубника. Makan Malam: Quaker Caramel Rice Cake, President's Choice Meringue Nests, Груша, Skyr 0% Plane Yogurt, Инжир, Farm Boy Творог, Голубика, Клубника. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|