Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2022
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,0 kg.
Sisa: 6,0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1132 kkal
|
Lemak: 32,31g | Prot: 134,33g | Karb: 76,54g.
Makan Pagi: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Coffee with Milk, Grapefruit (Pink and Red). Makan Siang: Cooked Asparagus, Kroger Ribeye Steak. lagi...
|
Kehilangan 4,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rudy Martinez
|