Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2022
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1669 kkal
|
Lemak: 78,97g | Prot: 66,43g | Karb: 155,69g.
Makan Pagi: Coffee with Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Silver Hills Sprouted Wheat Bread . Makan Siang: Egg, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Compliments Roma Tomato, Potato. Makan Malam: McCain Straight Cut Fries , Heinz Tomato Ketchup, Superstore Italian Buns, Hellmann's Real Mayonnaise, Butcher's Choice Cheddar Cheese Beef Burgers. Camilan/Lainnya: Beer, Red Table Wine , Honeydew Melons , Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DomOlive
|