Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2022
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1159 kkal
|
Lemak: 36,78g | Prot: 96,29g | Karb: 121,11g.
Makan Pagi: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко 1,5%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Яйцо, Гречка Отварная, Good+ Коллаген Натуральный, Красное Яблоко. Makan Siang: Капучино, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. Makan Malam: Красное Яблоко, Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем с Лесным Орехом, ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenananana
|