Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2022
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,7 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1951 kkal
|
Lemak: 54,69g | Prot: 109,38g | Karb: 247,22g.
Makan Pagi: KDV Крокант с Миндалем, Овсяноблин, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Вареное Яйцо, Просто Здорово Финиковый Сироп, Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе, Картофель Тушеный с Курицей, Вермишелевый Суп. Makan Malam: Ironman Протеиновый Батончик Банан, Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе, Творожная Запеканка с Манкой, Каша Рисовая. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ienna83
|