Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2022
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1220 kkal
|
Lemak: 58,42g | Prot: 59,84g | Karb: 108,81g.
Makan Pagi: FitnesShock Маффин Шоколадная Карамель, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика. Makan Siang: Перекресток Персик, Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Макароны с Фаршем. Makan Malam: Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Дары Природы Фундук , Вязанка Колбаса Балыковая, Яйцо, Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: Самокат Слайсы из Хурмы. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenpar1
|