Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2022
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1351 kkal
|
Lemak: 56,85g | Prot: 106,82g | Karb: 103,25g.
Makan Pagi: Омлет с Молоком, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Ичалки Сыр Императорский, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Батон Нарезной, Кубанский Молочник Творог 5%. Makan Siang: Хреновина, Абрикосовые Джемы и Варенья, Сахарное Печенье (с Маргарином), Курица Гриль. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Эконива Молоко 3,2%, Viking Isolate Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan I_CHE
|