Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2022
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 34,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1261 kkal
|
Lemak: 39,19g | Prot: 65,37g | Karb: 171,71g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Завтрак из лаваша. Makan Malam: Цин-Каз Соус Аджика с Чесноком, President Сметана 20%, Аксай Нан Хлеб Крестьянский, Суп с фасолью и говядиной. Camilan/Lainnya: Дыня Торпеда, Помело, Раки. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuliyanikola
|