Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2022
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1625 kkal
|
Lemak: 71,95g | Prot: 104,08g | Karb: 143,45g.
Makan Pagi: Яйцо, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Выборжец Томаты Черри Желтые , Индилайт Ветчина из Индейки, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Artfruit Малина Свежая, Сырники в Духовке, Простоквашино Сметана 15%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . Makan Malam: Лебедянь Молоко Творог 5%, ВкусВилл Манго. Camilan/Lainnya: Рыбная Миля Скумбрия Атлантическая Кусочки Холодного Копчения, Выборжец Томаты Черри Желтые , Хохланд Творожный Сыр, Свежий Хлеб Хлеб Баварский, Рыбная Миля Горбуша Холодного Копчения . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan j.kova17
|