Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2022
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1812 kkal
|
Lemak: 60,52g | Prot: 109,16g | Karb: 204,17g.
Makan Pagi: Савушкин Кефир 2,5%, Яйцо, Растительное Масло, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Евроопт Банан, Коммунарка Шоколад Горький 68%. Makan Siang: Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Вилейский Хлебозавод Хлеб "Жарский" Столовый Формовой Нарезный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Лук, Морковь, Растительное Масло, Рис, Куриное Филе, АВС Соус Томатный Краснодарский. Makan Malam: Lefirelle Зефир с Ароматом Сливок, Огурец (с Кожурой), Вилейский Хлебозавод Хлеб "Жарский" Столовый Формовой Нарезный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina_rinayka
|