Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2022
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1926 kkal
|
Lemak: 105,94g | Prot: 158,85g | Karb: 77,69g.
Makan Pagi: Natura Сыр Сливочный 45%, Moon Кокосовое Масло, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Яйцо, Чернослив, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Makan Siang: Правильное Решение Крупа Гречневая. Makan Malam: Яйцо, Турбаслинские Бройлеры Куриные Сердечки, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Яблоки Бабушки Смит, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 1,8%. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Герман#
|