Daftar  |  Masuk

Jurnal Tsarevna23, 05 Okt 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2022
64,4 kg Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.    Sisa: 7,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Oktober 2022:
1810 kkal Lemak: 71,89g | Prot: 69,95g | Karb: 196,54g.   Makan Pagi: Милка Шоколад Молочный с Шоколадной и Молочной Начинками и Печеньем, Сгущенка, Творожная Запеканка с Манкой, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски, ВкусВилл Котлета по-Киевски, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Перловка Отварная. Makan Malam: Oreo Мороженое, Вино Красное Сухое, Карбонат, Menza Том Ям. lagi...
1576 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Tsarevna23


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.