|
зона
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
738 kkal
|
Lemak: 31,95g | Prot: 53,82g | Karb: 61,11g.
Makan Pagi: Пазар Ябълка, Milbona Low-Fat Quark, Сба Чия, Пазар Круша, Борче Ленено Семе, Борче Ленено Семе, Масло От Бял Трън-Нерафинирано, Пазар Круша, Olympus Joghurt, Перелик Филе Елена, Milbona Low-Fat Quark, Сба Чия. Makan Siang: Салата Зеле С Моркови, Скумрия На Скара Скумрия На Скара, Перелик Филе Елена, Raffaello Бонбони. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Al Andre
|