Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2022
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1556 kkal
|
Lemak: 77,95g | Prot: 112,57g | Karb: 102,15g.
Makan Pagi: SOJ Ореховый Батончик Миндаль Карамель, Помидоры, Naturino Леденец, Авокадо Авокадо, Город Мастеров Карпаччо из Куриной Грудки, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Рис, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Троекурово Куриные Желудки. Makan Malam: Нектарин, Простоквашино Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|