Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2022
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1060 kkal
|
Lemak: 33,11g | Prot: 74,11g | Karb: 107,02g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal , Telur, Totole Kaldu Jamur, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Rice Paper, Nescafe Classic, Diabetasol Sweetener, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. Makan Siang: Nasi Putih, Sosis Daging Sapi, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Saori Saus Teriyaki. Makan Malam: Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Nabati Wafer Krim Cokelat, Nanas, Putih Telur Matang. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dthlestari
|