Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2022
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,8 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1871 kkal
|
Lemak: 83,19g | Prot: 132,23g | Karb: 158,04g.
Makan Pagi: ВкусВилл Запеканка Творожная без Сахара с Манго и Семенами Чиа , Растворимый Кофе (из Порошка), Перекресток Грейпфрут Красный, Gross Hertz Витамин C. Makan Siang: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Магнит Чеснок , Помидоры, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Роскар Яйца Куриные, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Makan Malam: ВкусВилл Банан, Мандарины. Camilan/Lainnya: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ProstoStress
|