Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2011
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,0 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
741 kkal
|
Lemak: 31,54g | Prot: 25,31g | Karb: 93,30g.
Makan Pagi: Nectarines, French Vanilla Creamer, Coffee, Strawberries. Makan Malam: Diet Pepsi (20 oz Bottle), 12" Medium Veggie Lover's Thin'N Crispy Pizza. Camilan/Lainnya: Raw Almonds. lagi...
|
|
1692 kkal
|
Latihan:
Pelatihan Sirkuit - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jody72
|