Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2022
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1011 kkal
|
Lemak: 43,35g | Prot: 99,42g | Karb: 52,83g.
Makan Pagi: Café, Bauducco Torrada Integral, Tirolez Creme de Ricota Light. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Folhas, Carne Moída, Lasanha de Berinjela. Makan Malam: Farinha Aveia, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Scala Queijo Parmesão . Camilan/Lainnya: Natural Life Biscoito de Arroz Integral Sementes e Açafrão, Alpino Chocolate Dark 61%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Danielle Miskulin
|