Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2022
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
624 kkal
|
Lemak: 19,07g | Prot: 22,02g | Karb: 95,02g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные. Makan Siang: Магнит Творог Зерненый в Сливках, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Авокадо Авокадо. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nyra.
|