Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2022
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 55,71g | Prot: 119,75g | Karb: 145,44g.
Makan Pagi: Магнит Персик, Магнит Томаты Свежие, Омлет с Молоком. Makan Siang: Яблоко Зеленое, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Сырники Домашние, Болгарский Перец. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerixert
|